#blockethjälpen

Annons på Blocket.se   Hjälp, för att hjälpa andra, tack
Vi RSMH Mittpunkten Malmö vill hjälpa till = vårt kamratstöd.

Vi är en del av en unik förening för människor med olika diagnoser eller annan erfarenhet av psykisk ohälsa.

Tillsammans kämpar vi för lika rättigheter, bättre vård och

möjligheter till återhämtning. Det spelar ingen roll vilken

diagnos någon har, alla är välkomna, precis som du är.

I rådande Corona-tider måste vi tillsammans se till så att vi följer folkhälsomyndighetens riktlinjer. T.e.x. inte mötas om någon uppvisar symtom, inta ta i hand, håll avstånd och tvätta händerna mycket noga.

Eftersom Malmö stad har bestämt detta:

”Restauranger i hälsa-, vård- och omsorgsförvaltningens regi kommer tillfälligt endast att erbjuda mat för AVHÄMTNING. Restaurangerna stänger för sittande gäster.”

Så, vi vill tillaga mat och köra ut, MEN vi behöver din hjälp, tack!

Vi söker också för att kunna klara av detta:

1. Två höga Kylar och Frysar för att kunna förvara samt frysa ner maten/råvarorna som vi köper/får, får över.

2. En liten bil/hyrbil så att vi kan köra ut den mat vi handlat, fått och tillagat, tack.

3. Vilket företag i Malmö, vill hjälpa oss?

4. Vilka föreningar vill samverka?

5. Vi gör det från hjärtat < 3 !

Stefan Wallerek

RSMH Mittpunkten Malmö

+ RSMH Skåne  040-23 70 54

0735-63 90 70  info@rsmh-malmo.se

ordforande@rsmhskane.se

#blockethjälpen

#frånhjärtat

#vimåste

#solidaritet

#empati

#medmänniska

RSMH Mittpunkten är en öppen verksamhet som genom kamratstöd och social-politisk kamp verkar för personer med sociala och/eller psykiska svårigheter i eller utanför samhället i utsatthet.

Vi serverar ibland frukost, vid behov samt lunch måndag-fredag.

Ring/mejla och boka plats/tid eller skriv upp dig på listan här hos oss på plats.

RSMH Mittpunkten Malmö

Idunsgatan 75 KAMRATSTÖD och samverkan

BESTÄLL MAT I TID!

OBS! Mat, även för avhämtning, 35 kronor, till/för våra medlemmar, (medlemskap endast 100 kr per kalenderår) och du som vill äta på plats, beställs SENAST samma dag kl. 09.30 till/på: 040-23 70 54, 0735-63 90 70 eller info@rsmh-malmo.se.

Folkhälsomyndigheten uppmanar personer över 70 år att begränsa sina kontakter med andra människor under en tid framöver.

Coronaviruset och sjukdomen covid-19

Folkhälsomyndigheten har höjt risknivån för samhällsspridning i Sverige till mycket hög. Malmö stad följer händelseutvecklingen och är beredd att förstärka insatserna om det bedöms nödvändigt. Alla våra verksamheter har rutiner för hur man ska hantera en eventuell smitta.

Malmö stad gör förebyggande och förberedande åtgärder. Kommunen utgår från ansvariga myndigheters bedömningar och rekommendationer.

Så kan vi tillsammans minska smittspridningen

  • Stanna hemma om du känner dig sjuk med snuva, hosta eller feber. Även vid lindriga symtom. Åtgärder inom sjukförsäkringen >>
  • Avstå från besök på äldreboenden eller sjukhus. Åtgärder inom vården >>
  • Tvätta händerna med tvål och varmt vatten ofta.
  • Hosta och nys i armvecket.
  • Undvik att röra vid ögon, näsa och mun.

Folkhälsomyndigheten uppmanar personer över 70 år att begränsa sina kontakter med andra människor under en tid framöver.

Veckans meny 2 – 6/3 Idunsgatan 75, Sofielund: Träffpunkten RSMH Mittpunkten Malmö Måndag korvgryta med lök och potatismos Tisdag kokt torsk med senapssås Onsdag Kålpudding Torsdag Gulaschsoppa med bröd åh efterrätt Fredag Lasagnett m nått gott till kaffet Så du är hjärtligt välkommen önskar Eva, Christel o ch Ania

Veckans meny 2 – 6/3 Idunsgatan 75, Sofielund: Träffpunkten RSMH Mittpunkten Malmö Måndag korvgryta med lök och potatismosTisdag kokt torsk med senapssåsOnsdag KålpuddingTorsdag Gulaschsoppa med bröd åh efterrättFredag Lasagnett m nått gott till kaffetSå du är hjärtligt välkommen önskar Eva, Christel o ch Ania

Från 35 kronors Lunchmeny kl. 12.00 vardagar på ”Medlemsrestaurangen RSMH Mittpunkten Malmö”

Mån 24/2: Fläskpannkaka.
Tis 25 feb: Stekt ”blandfisk”.
Ons 26/2: Kycklingklubba med sås och potatis.
Tor 27 feb: Korvsoppa med Chorizo, (https://sv.wikipedia.org/wiki/Chorizo ).
Fre 28/2: Pannbiff med löksås och potatis.Kaffe/te innan eller efter maten ingår!
Adress: Idunsgatan 75 / Lantmannagatan 47,
Buss: 1 + 32 + 35 + 141, hållplats Sofielund.
BOKA plats innan 10.00 på tel: 040-23 70 54 eller info@rsmh-malmo.se eller på bokningslistan på väggen i lokalen, tack!
Eva, Ania, Christel m.fl.

LCHF och fasta – VAD ÄR DETTA?

Vissa lördagar framöver kommer ordföranden Stefan att tillsammans med någon/några??? eller själv laga LCHF-middag, c:a kl. 13.00. Efter lördagsmiddagen kommer det bli diskussioner om att fasta, varför och hur samt om LCHF = Low Carb High Fat (LCHF) är en kost med lågt intag av kolhydrater (Low Carb, ”lite kolhydrater”) och högt intag av fett (High Fat, ”mycket fett”), den strikta varianten kan vara en ketogen kost.Den påstås fungera som metod för kontroll av blodsocker och för viktminskning. Än så länge finns få vetenskapliga studier av kosten, särskilt på längre sikt, och kunskapen om dess effekter är därför begränsad.[1][2] Några studier av kost med lågt kolhydratintag har visat positiva effekter för typ-2-diabetiker under upp till två år.[3][4] Källa: https://sv.wikipedia.org/wiki/Low_Carb_High_Fat samt ev. tittar vi på en film och/eller så berättar Anna om inre och yttre hälsa. <3 Hjärtligt välkomna att hjälpa till!

+ https://www.jonasbergqvist.se/periodisk-fasta